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保健枕是一种特殊设计用于促进睡眠质量和舒适度的枕头。它们通常具有以下特点：
1. 正确的姿势支撑：保健枕的设计旨在提供合适的颈椎和头部支撑。它们通常具有较高的边缘和凹槽，以适应头部和颈部曲线，并帮助保持正确的脊椎对齐。
2. 材料选择：保健枕一般使用高品质的材料，如记忆棉、乳胶、羽绒或羽毛等。这些材料能够提供良好的支撑和舒适感，同时具有透气、吸湿和防过敏等优点。
3. 解压功能：一些保健枕还设有按摩或热敷功能，有助于缓解颈部和肩部的压力和疲劳。这些功能能够促进血液循环，减少肌肉紧张和疼痛。
4. 调节性：为了适应不同人的需求，一些保健枕还具有可调节高度或角度的功能。这样，用户可以根据自己的睡姿和个人喜好来找到最舒适的枕头高度和角度。
5. 防螨防菌：考虑到枕头容易积聚细菌和螨虫，一些保健枕采用了抗菌、防螨的材料和处理工艺，有助于保持枕头的清洁卫生。
总的来说，保健枕具有促进健康睡眠的功能，能够提供正确的姿势支撑，减轻颈部和肩部的压力，并给予舒适感。保健枕的具体设计和功能因品牌和款式而异，所以在购买时可以根据个人需求来选择适合自己的保健枕。
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