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鸡排如何快速煎熟

hby 2023.08.04
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鸡排
最佳答案

1个回答

是耶耶呀 2023.08.04

要快速煎熟鸡排,可以按照以下步骤进行:

1. 准备鸡排:可以选择鸡胸肉或鸡腿肉,将其洗净并用厨房纸巾擦干,切成适当大小的薄片(约1.5厘米厚度)。

2. 腌制鸡排:将鸡排放入一个浅盘中,用适量的盐、黑胡椒粉、大蒜粉、酱油等调料腌制。根据个人口味可根据添加少许辣椒粉、糖或柠檬汁增加风味。腌制时间根据个人时间安排,一般来说,腌制15-30分钟即可。

3. 加热锅:取一个平底锅,加热并在其中加入一些植物油。当油开始冒烟时,稍微开小一点的火,让油温适中。

4. 煎鸡排:将腌制过的鸡排放入锅中,让它们均匀铺开。不要摆放过多,以免影响煎制效果。每面煎约2-4分钟。当底部变成金黄色时,可以小心地用铲子或夹子将鸡排翻面继续煎另一面。煎至两面均呈金黄色并且鸡肉完全熟透即可。

5. 检查鸡排:在煎制过程中,时刻注意鸡肉的熟度。你可以使用刀子在鸡排最厚的部分切开一小块,检查内部是否熟透。如果鸡肉仍然有血液或是粉红色,需要继续煮熟。

6. 食用鸡排:将煎好的鸡排盛盘,并可以配以烤面包、煮饭、沙拉或蔬菜等搭配食用。

请注意,为了能够快速煎熟鸡排,可以选择薄片的鸡肉块,并将锅预热至适当温度,这样可以确保煎制时间短,并且鸡肉不会过度煎煮。

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