护颈枕和普通枕的区别在于它们的形状和功能。护颈枕一般都有一个凸起的中央部分和两个凹陷的承托部分，可以有效支撑颈部，提供更好的支撑和保护，防止颈椎受到过度弯曲或压迫。普通枕头则不一定有这样的设计，只是为了提供基本的头部支撑和舒适度。
此外，护颈枕一般比普通枕头更柔软和可塑性。因为它们经常使用记忆棉或其他材料，能够适应个人的头和颈部形状，提供更好的舒适度和支撑。普通枕头则可能更适合那些喜欢较硬、支撑性强的枕头的人。
总之，护颈枕是更适合那些颈椎不太好的人使用的，能够提供更好的颈部支撑和保护；而普通枕头则适合那些比较健康，不需要额外支撑的人士。
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