1. 起床时，应该将被褥稍微抖一抖，让里面的棉花或棉絮往外膨胀，让床垫得到充分的通风，有利于防止湿气滋生。
2. 床单、被套和枕套应经常更换，保持干净卫生，不要让床上滋生细菌、螨虫等有害物质。
3. 床单、被套和枕套应按照说明上的洗涤方式洗涤，不要进行混洗，否则会影响使用寿命和卫生。
4. 床垫和枕头应该经常曝晒，特别是潮湿季节，每天早晚各露晒30分钟以上，可以杀死细菌和螨虫，也可以去除潮气。
5. 到了夏季，由于气温高潮湿，床垫很容易滋生霉菌，所以建议使用除湿袋或空气清新剂，减少潮气对床垫的危害。
6. 每天早上起床后，要及时整理被褥，让床面充分通风透气，并避免折叠时使棉花或棉絮集中压缩，以免减少床垫的寿命。
7. 日常保养时，不要使用含漂白剂或强酸性的清洁剂，以免褪色或导致变形。
8. 在长时间不在家或外出度假期间，应将床垫和被褥卷成一圈放置，避免受潮、受阳光直射等影响。
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