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1. 更换床垫：软床垫通常由弹簧、棉花或海绵制成，选择更坚硬的床垫材质可以使床更硬。例如，选择具有弹性较好的橡胶床垫或乳胶床垫，可以提供更好的支撑力，使床表面硬度增加。
2. 添加床板或支撑板：在床垫下方添加床板或支撑板可以增加床的硬度。这些板材一般由木头或钢材制成，放置在床垫和床架之间，增加了床的支撑力和稳定性。
3. 调整床架：如果床架有可调节的功能，可以将床架调整为较硬的位置。这有助于改变床的硬度和支撑性。
4. 使用硬木板：在床垫下方放置一块坚硬的木板也是一种方法。选用一块合适尺寸和厚度的硬木板，放置在床垫和床架之间，可以增加床的硬度。
5. 调整填充物：如果床垫内部是填充物，例如棉花或海绵，可以考虑减少内部填充物的数量，调整填充物的密度，从而改变床的硬度。
需要注意的是，改变床的硬度可能需要一些尝试和调整，因为每个人的需求和喜好不同。因此，根据个人体验和感觉，逐渐调整床的硬度，找到最适合自己的睡眠环境和舒适度。
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