床上用品的使用寿命需要根据材质和使用频率而定。一般而言，下面是一些常用床上用品的建议更换周期：
1. 床垫：床垫的使用寿命为7-10年左右，根据质量和使用频率而定。如果床垫出现凹陷、变形或弹性减少等情况，则说明可能需要更换床垫。
2. 枕头：枕头的使用寿命为1-2年左右，根据质量和使用频率而定。如果枕头变形或压缩不回弹，则说明需要更换。
3. 被子：被子的使用寿命为3-5年左右，根据质量和使用频率而定。如果被子变薄、起球或者显示明显的破损，那么就需要更换被子。
4. 床单、枕套和被套：床单、枕套和被套要更加经常地更换，建议每周或每两周更换一次。如果床单、枕套和被套有明显的污渍或破损，则需要更换。
这些只是一些建议，具体的使用寿命需要根据个人情况和用品质量而定。如果你发现床上用品显示出已经磨损或不能提供足够的支撑和保护，那么就应该考虑更换。
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