在休息的时候，我们会寻求一些舒适感，让自己放松身心。以下是一些常见的舒适感体验：
1. 柔软的材料：穿着柔软的衣服，躺在柔软的床上或者舒适的沙发上，都可以给人一种舒适的感觉。
2. 好闻的气味：熏香、蜡烛、芳香剂等香味可以让人感到舒适和放松。
3. 热水瓶/暖手宝：在冬天或者寒冷的天气中，使用热水瓶或者暖手宝可以让我们感到温暖和安心。
4. 舒适的音乐：舒缓的音乐可以让我们感到放松和舒适。
5. 热饮料：喝一杯热茶、咖啡或者热巧克力可以让人感到身心舒适。
6. 按摩：按摩可以放松身体的肌肉，减轻身体的疲劳感。
7. 自然风景：在户外或者大自然中呼吸新鲜空气，享受自然风景可以让人感到放松和舒适。
总之，找到自己舒适感的方法和体验，可以帮助我们有效的放松身心，缓解压力和疲劳。
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