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冰席和凉席都是夏季常用的凉爽睡眠用品，不同之处在于：
1. 材质不同：冰席主要由冰丝和凉席子臻等快干面料制成，而凉席则多数使用竹席和草席等天然植物纤维。
2. 效果不同：冰席通过冰丝材质的散热和吸湿快干，能更快速地将体温散发出去，提供极凉的感觉；而凉席则因轻薄而透气性好，降温相对较慢，但能够减轻皮肤湿气，有一定的润肤效果。
3. 包装不同：由于材料和制作方式不同，冰席多数需要打包加压，避免久置变形和天气潮湿影响使用效果，而凉席则不需要太多特殊防护措施。
总之，冰席更适合炎热燥烈的地方和炎夏体温过高的人群，而凉席适合更多人群，在炎热天气下使用。
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