床垫和乳胶垫的区别主要在以下几个方面：
1.材质不同：床垫可以采用棕垫、棉花、海绵、弹簧等多种材质，而乳胶垫主要以乳胶为主要材料。
2.硬度不同：床垫的硬度可以根据不同需求进行调节，而乳胶垫则一般较为软硬适中，不会太硬也不会太软。
3.厚度不同：床垫可以存在较大厚度差异，而乳胶垫则相对较薄。
4.适用人群不同：乳胶垫一般适用于对睡眠质量有较高要求的人群，而床垫则适用于一般家庭使用，不同的人群可以根据个人需求选择不同的床垫材料。
5.价格不同：乳胶垫较为昂贵，价格一般比普通床垫高。
综上所述，床垫和乳胶垫的区别主要在材质、硬度、厚度、适用人群和价格等方面。选择适合自己的床垫和乳胶垫，可以更好地保证睡眠质量和身体健康。
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