一直深受大家喜爱的下饭综艺《奔跑吧》第八季第一集于5月29日晚开播，不管是从精致节目官宣的先导片、预告片还是第一集正片，不难看出，这一季的整体节目感官与题材和过去想比有了飞跃改变。
场景及特效等都精彩了很多，新一季道具和服装都比以前提升了N个档次，观影画面都能赶上电影画质效果，简直是奔跑吧2.0升级版，明星们在节目中也感觉更自在了，加上贴近生活的主线题材，以“人生档案馆”为主线开启序幕，明星嘉宾们用一天时间体验“人生重启”。观影视觉与主线题材双冲击，让网友大呼过瘾！
节目开头充满笑点，其中一个环节是以掷骰子方式决定新身份的长相特征。女神Anglelababy摇到了成员们闻风丧胆的“大痣”特征，但在女神精致的脸蛋上丝毫不构成任何颜值威胁，依然轻松驾驭“精痣”人生。
人气流量小生蔡徐坤则摇到了“鬓角发达”特征，酷似张飞的两腮胡须也挡不住他的满分颜值。
节目中令人意味深长的环节有很多，特别是买彩票投资环节，关晓彤与黄明昊“买了彩票”但没中奖而让“人生阶梯”下滑了两行，真可谓世事难料。
小猎豹郑恺在这环节前期便错失买彩票赢大奖机会，反而因其“新人生”过程中无投资彩票而让”生活稳定”，顺利过关。世事无常，塞翁失马焉知非福？
节目接近尾声时也让人泪目，跑男成员们在“新人生”中做了许多不同的人生抉择，纷纷走过新人生的“风浪”，并从中找到了幸福的答案“如果你愿意，就可以很幸福！”。人生的幸福与否在于自己，无需被别人定义。本季第一集看完，网友们纷纷感叹此次内容非常有意义，也相当引人深思。
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