2014-12-15 15:24:08
作者:hulingfang
对喜欢练习瑜伽的靓妹来说,一件合身舒适的瑜伽服就显得非常尤为重要。瑜伽的动作优美、幅度较大,这就要求瑜伽服不能太紧身而且有足够...
对喜欢练习瑜伽的靓妹来说,一件合身舒适的瑜伽服就显得非常尤为重要。瑜伽的动作优美、幅度较大,这就要求瑜伽服不能太紧身而且有足够的弹性,外观方面不但要穿出美丽更要穿出气质。一般来说,在选购时要注意以下几个要点:
第一、肚脐不外露
也许很多MM不明白,选购瑜伽服跟肚脐外不外露有什么关系?虽然穿肚脐裸露在外的上装固然很美,可对于瑜伽人来说反而是不好的。瑜伽讲究的是以意识来调整呼吸,以身体姿势达到全身平衡的训练,肚脐乃是丹田,在注重养生的训练中丹田不宜外露受风。所以,无论选择什么款式的瑜伽衣服务必要选能把腹部遮好的。
第二、面料的选择
瑜伽服的面料满足除了柔软、弹力好条件外,还应满足吸湿,抗静电、不刺激皮肤等条件。由于在练习瑜伽时候,会出汗,吸湿性好的面料能比较大保证穿着舒适度。如果选择抗静电能力差的面料,在干燥的气候下穿就会紧贴皮肤,影响练习也影响舒适度,对皮肤有刺激的面料就更不能要。
第三、上紧下松的款式
在款式方面可以选择稍紧一点的上衣,能使使上身动作更优美,不拖沓。而且还能更好展示身体曲线。瑜伽的腿部的动作幅度比较大,裤子应该选择宽松而有弹性的,这样才能满足完美地完成各种复杂动作。
第四、不要过多的装饰
瑜伽服毕竟是专用服装,也许您会觉得上面挂满各式各样的装饰品会很漂亮,但却不利于瑜伽的练习,尤其是金属饰品还可能会在练习过程中弄伤自己。瑜伽服比较重要的是优美、舒适,能满足在练习时的各种要求。
原文:http://www.xuangoul.com/jiqiao/yujia.html
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