2021-01-08 16:02:18
作者:wangying
'冬季进补,开春打虎'。冬天补得好,来年身体会更好。冬天由于气温低,和我们正常的体温相差甚远,所以身体常常出现不适应的感受,譬如发抖、起鸡皮疙瘩、汗毛树立等等。特别是女性、体质较弱或年纪较大的人群来说,严寒恶劣的天气对他们健康的影响也比较大,所以冬季养生是非常有必要的。
"冬季进补,开春打虎"。冬天补得好,来年身体会更好。冬天由于气温低,和我们正常的体温相差甚远,所以身体常常出现不适应的感受,譬如发抖、起鸡皮疙瘩、汗毛树立等等。特别是女性、体质较弱或年纪较大的人群来说,严寒恶劣的天气对他们健康的影响也比较大,所以冬季养生是非常有必要的。
防寒保暖
小寒节气过后,气温大幅度下降。冬天寒气非常大,容易伤了人体内的阳气,容易会产生风寒,腹部冷痛等症状。在寒冷的天气中,我们首先要做好防寒的工作,头部、脖子、手部、脚部、身体都要裹严实,注意保暖,才能保证我们身体的健康。
体育锻炼
在冬天进行适合自己的体育锻炼 ,可以达到强身健体到目的。不仅可以舒展筋骨,还可以促进血脉的畅通无阻,还能够保暖防寒。一般冬天进行锻炼,以室内的锻炼为主;天气晴朗时,可到室外进行锻炼,散散步、跳跳广场舞、耍太极、做保健体操,燃起身体的脂肪,调动肌肉,让身体热起来,更健康。
药膳养生
中医认为,冬天可以选一些适合自己温补的药膳,可以提升人体内五脏六腑的活力。这不仅仅可以在冬天预防疾病,保持健康,还可以为明年的健康打下非常好的基础。通过合理的养生调理,还可以改善很多女性血气不足、容颜早衰等问题。
妆食同源
银耳是一种不分年龄层次,男女老少皆宜的滋补佳品。冬季食用银耳,养生又养颜,对女孩子好处颇多。银耳中含有丰富的银耳多糖、氨基酸、微量元素,常期食用可以润肤美颜,再加上自带的滋阴功效,可以有效地调理女孩子的身体。
Binking每天美益点是一款妆食同源倡导品牌,“妆”即美颜,“食”即食物,“妆食同源”是指通过有美容养颜作用的食品来帮助美容养颜。Binking在日常休闲食品中加入养颜健康和便捷代餐的元素,致力于为中国新女性在快节奏生活中提供“吃了会更美的健康食品”。
Binking海藻银耳羹是一款适合秋冬食用的冻干即食银耳羹,不用经由自己处理食材及熬煮等繁琐过程,是只要花60秒就可以喝到的美容汤,有效补充冬季水分,护肤养颜。这款海藻银耳羹,其银耳精选“中国食用菌之都”古田银耳,其色如凝脂,朵形饱满,味道甘爽,有“菌中之冠”、“素燕窝”等美誉,富含银耳多糖成分,有助滋补润肤、减缓皮肤衰老。
Binking产品研发团队经过近十年研发,通过提炼萃取、分离提胶、均质调配、凝结拉丝等二十余道工序,从深海海藻提取天然精华融入食材。熬制银耳的同时,还特别添加了取自智利深海的天然海藻,富含海藻多糖、膳食纤维、氨基酸和多种维他命,给肌肤深层补水,帮助肌肤抗氧化,从内调理肌肤肌肤出现的问题。
为了让这份美容汤更加的浓郁美味,Binking海藻银耳羹经过长达6个小时的细煮慢炖。随着银耳、海藻的形状与口感逐渐变得软糯,再佐以大枣、枸杞及少量冰糖,才成就了一碗美味的海藻银耳羹,肉眼可见的晶莹剔透,入口即化的稠糯胶质,每一勺都浓缩了养颜精华。
冬季养生滋补,选择Binking海藻银耳羹,助力女性越来越美、越来越健康。
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