孩子不长高怎么办?宝宝身高一直是家长们比较关注的问题,尤其很多宝宝在添加辅食之后,身高体重增长都会变得缓慢,甚至有些宝宝体重还会出现负增长,这又是为什么呢?
首先,要观察宝宝日常的进食情况。宝宝的味觉还是很敏感的,所以日常如果发现宝宝有不爱吃的食物(超过4种),或者是将吃进嘴里的食物吐出的情况,就要警惕宝宝是否存在偏食问题了。偏食是经常遇见的影响宝宝长高的因素之一哦。
尤其一岁以上的宝宝,基本已经是尝试了各种食物的味道了,所以对于食物的喜好更是有自己的“小算盘”,不想吃的会想尽各种办法周旋,比如长时间的含在嘴里不下咽,或者故意把碗打翻让食物散落一地等等等等。
遇到这样的宝宝,妈妈一定要及时制止宝宝的这些坏习惯。
妈妈可以怎么做?
Tips1:给点小奖励。
添加辅食后适当给宝宝吃一点无添加的小零食,不仅可以作为奖励,出门还可以很好的安抚宝宝。小零食的种类有很多,宝宝喜欢的水果泥,小饼干,但是切忌不要过多奖励,不然容易让宝宝分不清主次。
Tips2:变化花样。
对于宝宝不喜欢吃的食物,可以做成宝宝喜欢的形状,或者与宝宝喜欢的食物一起搭配,比如我们用小米打米糊糊的时候,会放点胡萝卜或者小虾仁、西兰花之类的,肉菜搭配营养成分也会更多一些哦。
Tips3:鼓励自主进食。
宝宝6个月左右已经可以抓握一些物件了,这个时候千万不要因为觉得“脏”就不让宝宝自己用手吃。可以做一些比较容易抓握的辅食,让宝宝自己拿着吃,这不但可以锻炼宝宝的动手能力,还可以让宝宝在吃辅食上从被动变得主动。
Tips4:适当添加辅助。
偏食宝宝很多营养都无法通过日常的食物获取,所以妈妈们要及时为宝宝get助攻。比如奶粉。惠氏膳儿加便是专为偏食宝宝设计的,7+7的科学营养配方,有7大类膳食营养,涵盖日常生活中肉、鱼、蛋、奶、谷物、蔬菜、水果七大类膳食中的30多种营养素,不但可以很好的补充营养,更有添加易吸收组合,帮助宝宝吸收重要营养素(如钙、VD、锌等),可以更好的促进宝宝长高长壮。
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