平时穿的瑜伽服什么面料的好

随着生活水平的提高，越来越多的女性在工作压力之余，开始寻求释放压力的途径，瑜伽也就越来越受到年轻女性的青睐。但是很多人往往忽视了瑜伽服，瑜伽服什么面料的好呢?

瑜伽是一项修身养性的休闲方式，不仅可以健美还可以培养气质，所以很多女孩都喜欢来练瑜伽。很幸运我以前在瑜伽馆做过一些日子，很多女性都只关注了瑜伽本身，知道练瑜伽的好处，却忽略了那个天天贴身穿在身上的瑜伽服，我不止一次见过，有的顾客冬天就穿着自己身上的毛衣毛裤就练瑜伽，还有的从家里拿自己平时穿的睡衣吊带当瑜伽服来用。这些不止会影响练习瑜伽的效果，反而还会严重影响我们的身体健康。那么究竟瑜伽服什么面料的好呢?练习瑜伽的时候，身体会排出大量的汗，瑜伽服是我们贴身穿的，所以必须选择吸汗性好、透气的面料，这样对皮肤还有新陈代谢才会有好处，运动才能达到最佳的效果。由于出汗时毛孔会张开，所以如果面料不好，有害物质会随着汗液进入我们的体内。还有就是要选择弹性好的，这样才能更好的练习瑜伽，达到预期的效果，专业的瑜伽服与一般的运动服最大的区别就是，上衣比较短，这样便于动作的展开，可以更好的练习瑜伽。

所以瑜伽服的选择是非常重要的，好的瑜伽服才能帮助你更好的练习瑜伽，才更能放松自己的身体和心灵，瑜伽服什么面料的好，目前就属纯棉面料还有天然竹纤维面料的最好。