1. 干蒸房：使用高温、低湿的环境，使身体逐渐热化，深层排毒，能缓解头痛、肌肉酸痛、神经衰弱等疾病。
2. 湿蒸房：使用高温、高湿的环境，使身体从外到内被渗透和浸润，促进新陈代谢，有助于消化和代谢，还可以减轻皮肤的疾病和皮肤瘙痒。
3. 红外线桑拿房：使用红外线辐射产生热量，比传统的桑拿房更加深层的渗透身体，能够深层清洁皮肤，增加新陈代谢，减轻肌肉疼痛，还能缓解关节疼痛的症状。
4. 草本桑拿房：使用特殊的药汁和草药填充桑拿房内，使身体在高温的环境中获得草药的药效，能够缓解疲劳、清除毒素，提高免疫力和抵抗力，促进身体健康和身体循环。
5. 木质桑拿房：使用天然木材制作，环境更加自然和舒适，能够增加桑拿房的美观度和雅致度，也有助于提高桑拿的效果和舒适度。
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