1. 确定用途：护垫的种类很多，根据个人需求，可选择常规护垫、厚护垫、棉柔护垫等。
2. 选用正确尺寸：护垫尺寸应该与内裤尺寸相匹配，太小的护垫容易移位，太大的护垫不易穿戴舒适。
3. 材质选择：护垫的材质应该柔软舒适、吸湿透气，在选择时应注意避免对皮肤造成不适或过敏。
4. 注意吸湿性：护垫的主要作用是吸收分泌物，因此吸湿性的好坏也是衡量其品质的重要标准之一。
5. 注意包装和质量保障：选择有信誉的品牌及正规渠道购买，注意产品的包装是否完好无损，购买时注意保质期限并保存好产品。
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