护垫和卫生巾的主要区别在于它们的设计和用途。
护垫是一种非常薄的垫子，用于防止排出物污染内裤。护垫可以用于月经周期的开始和结束，或在其他时间需要轻微保护时使用。护垫可以随时更换，因此适合需要保持清洁和干爽的女性。
卫生巾有不同的形状和吸收能力。卫生巾可以吸收更多的流体，并有可调节的粘性带，使其可以更好地保持在内裤上。卫生巾通常用于月经期间，因为它们可以吸收更多量的流体。
另外，护垫和卫生巾之间的材质也有所不同。护垫通常使用棉花、有机棉和合成纤维材料制成，而卫生巾则使用吸收性更强的化学吸收材料，例如超吸收材料(polyacrylate)。
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