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使用卷发棒最重要的是要保证安全，防止烫伤。下面是防烫卷发棒的新手使用教程：
1. 准备工具和材料：一只卷发棒、一支发夹、一瓶热防护喷雾、以及需要卷发的头发。
2. 洗发并吹干头发，让头发完全干透，这样可以让卷发更加持久。
3. 将头发分成若干小束，每束不要太厚，以便卷发棒可以将头发包裹。可以根据需要调整温度和时间，但通常建议选择较低的温度，避免烫伤头发。
4. 使用热防护喷雾：在卷发之前先喷上热防护喷雾，能有效地保护头发免受高温烫伤。喷雾方式为将喷雾瓶离头发15cm左右喷在头发上，全面喷洒均匀。
5. 接下来就可以开始卷发了。将卷发棒靠近头皮，将头发缠绕在卷发棒上，然后保持约20秒钟使头发完全加热，接着慢慢把卷发棒从头发上拿掉。要注意不要用手触碰正在热的卷发棒，以免烫伤。
6. 行程式卷的技巧：将发簪用来固定刚刚卷好的卷状部位，反复卷刘海位置的头发，再用发簪卡住，然后喷上发胶，能更好的固定发型。
7. 全部卷完后，可以用手轻轻整理发型，让卷发更加自然。
总之，使用卷发棒千万要注意安全，遵循使用方法，准备并使用热防护产品，才能做出美丽的卷发效果。
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