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饭团是一种日本传统的便捷食物，通常由米饭和不同的食材包裹而成。以下是一些常见的饭团食材：
1. 鱼类：最常见的是鲑鱼，通常用生鱼或熟鱼片做成饭团的中心，例如鲑鱼饭团。还可以使用金枪鱼、鳗鱼等其他鱼类替代。
2. 蔬菜：可以添加各种蔬菜，例如胡萝卜丝、黄瓜片、菠菜等。蔬菜可以提供丰富的营养和口感。
3. 牛肉或鸡肉：可以使用煮熟的牛肉或鸡肉丝增加蛋白质含量，并给饭团增添美味。
4. 蛋类：例如煎蛋皮、荷包蛋或者鹌鹑蛋，给饭团增添色彩和丰富的味道。
5. 紫菜：紫菜是包裹饭团的常用材料，它不仅可以增加口感，还能防止米饭散开。可以直接将紫菜放在米饭上或者包裹在饭团中间。
6. 海鲜：除了鱼类，还可以加入其他海鲜，例如虾仁、蟹棒等。
7. 酱料：常见的酱料有日本酱油、味增酱、辣酱等。可以根据个人口味加入适量的酱料增加味道。
除了以上常见的食材，还可以根据个人喜好和创意添加其他原料，使饭团更加多样化和有趣。
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