1. 光源：选择符合国家等级标准的高品质LED灯源，避免闪烁和强烈刺眼的光源。
2. 亮度调节：选择可调节亮度的台灯，不同场景和不同时间需要采取不同亮度，使眼睛更加舒适。
3. 色温调节：选择可调节色温的台灯，根据学习和工作需要调节色温，避免灯光色温过低或过高对眼睛产生刺激。
4. 光线均匀：选择光线均匀分布的台灯，避免出现照射不均的情况，造成视力损伤。
5. 操作简便：选择操作简便的台灯，避免使用繁琐，影响用户的正常使用。
6. 质量稳定：选择质量稳定的品牌产品，避免出现闪烁、频闪、灯珠熄灭以及失修等情况。
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