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耐热陶瓷砂锅是一种常见的炖盅和煮锅，具有良好的保温性能和无毒无害的优点，使得其成为家庭煮汤和炖菜的理想选择。以下是使用耐热陶瓷砂锅的一些常见方法：
1.使用前先清洗：在初次使用前，先用温水和中性清洁剂彻底清洗砂锅内壁和表面。清洗过程中，勿使用刺激性清洁剂或硬物擦拭以避免刮伤或损伤内壁涂层。
2.预热锅身：在使用前，将砂锅放入冷水中，缓慢加热至沸腾后再降至小火，保持锅内温度5分钟左右，以调整温度并达到最佳煮炖效果。
3.适当放量：不宜超量装入食材，一般在锅上线以下为宜。同时注意分层加料，避免下层食材粘在锅底，影响口感和烹饪效果。
4.高档火烧：在加热时应尽量避免进行爆炒等高温处理，也不可突然卸火冷却或暴力清洗，以免破坏内层涂层，影响均匀加热和烹饪效果。
5.时常加汤：如需要加汤，应及时添加热水或高汤，以保持煮炖液的稠度和锅内的水位。锅盖不宜频繁开启，以免热气散失影响烹饪效果。
6.清洗保养：使用后，应立即清洗干净，切勿放置食物残渣和水份，以防锅内变质和污渍。建议使用软质海绵或刷子轻柔清洗，并于晾干后擦拭一层食用油进行保养。
总之，正确使用和保养耐热陶瓷砂锅，可以为家庭提供健康美味的煮汤和炖菜佳肴，也可以延长砂锅的使用寿命和保持其最佳煮炖效果。
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