1.注意清洁：弹簧床垫使用时要注意定期清洗和消毒，以保持其卫生和干净。
2.轮流使用：为了让床垫不易变形，使用时应该轮流翻转，或者换头和换脚。
3.避免跳跃：避免床垫上跳跃或者躺在上面进行过激运动，这会造成床垫的损坏。
4.避免重压：避免将沉重物品压在床垫上，这会使床垫变形或磨损。
5.注意保暖：在寒冷的天气里要注意床垫的保暖，多使用床垫保暖器或加一层床垫垫子。
6.定期更换：弹簧床垫使用寿命一般为5-10年。因此，建议每隔几年进行更换，以保证睡眠质量和健康。
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