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1. 在使用不粘锅之前，先将锅内用清水清洗干净，然后再进行下一步操作。
2. 在使用不粘锅之前，需先进行预热。将锅放在炉子上用中火预热2-3分钟，然后再将食物放入锅中。
3. 在烹饪食物时，不要使用金属铲、勺等器具，以免刮伤锅底，影响使用寿命。最好使用木质或塑料器具。
4. 在烹饪过程中，避免使用高温。高温容易使不粘层损坏，影响使用寿命。建议使用中小火烹饪。
5. 烹饪结束后，将不粘锅用清水清洗干净，用柔软的海绵或布擦洗，不要使用钢丝球或硬性清洁器具清洗锅底。
6. 避免不粘锅长时间放在炉灶上，不要堆放重物或其他锅具，以免刮伤锅底，影响使用寿命。
7. 不粘锅不宜长时间泡水，不可用于烤箱、微波炉等其他用途。
8. 不粘锅不能使用油性烹调液，不要在锅内放置未食用的剩菜剩饭等食物，以免对不粘层和锅的卫生有影响。
9. 如果发现不粘锅不再具有非常好的不粘性，需要替换一只新锅。
10. 需要定期检查不粘层是否正常，如发现问题，及时处理。
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