靠枕的用途有以下几个方面：
1. 改善睡眠姿势：靠枕可以让头颈位置得到支撑，有利于身体放松，改善睡眠姿势，减少颈椎疲劳和肩颈不适。
2. 缓解腰背疲劳：靠枕不仅可以支撑头颈，还可以支撑背部，使身体得到舒适支撑，减轻腰背疲劳。
3. 保护颈椎：使用靠枕可以避免头部向后仰的姿势，减少颈椎压力，预防颈椎病。
4. 调节心理状态：靠枕也可以改善情绪，使人感到更加舒适和放松，缓解紧张和焦虑。
5. 提升空间美感：靠枕可以增加家居装饰的元素，提升空间美感，营造舒适的生活环境。
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