选择定型枕的时候，需要考虑以下因素：
1. 高度：定型枕的高度需要适合您的睡姿和颈椎的曲度，以保证您的颈椎处于合适的位置。一般来说，如果您是侧睡者，选择比较高的枕头会更合适；而如果您是仰卧者，可以选择较低的枕头。
2. 材质：定型枕的材质种类很多，有聚氨酯材质、记忆棉材质、乳胶材质等等。每种材质都有其优缺点，您可以根据自己的需求和喜好进行选择。
3. 软硬度：定型枕的软硬度也需要考虑。一般来说，较硬的枕头可以更好地支撑您的颈椎，但可能不够舒适；而较软的枕头则更加柔软舒适，但支撑性可能不够。
4. 品牌口碑：选择知名品牌的定型枕可以更好地保证质量和使用效果，避免出现质量问题和不适用的情况。
总之，选择定型枕需要根据个人的需求和口感进行选择，多拿几款试一试可以更好地找到适合自己的枕头。
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