1.检查铰链是否受损：首先要检查铰链是否受损，看看是否有锈蚀，变形，毛刺等问题，如果铰链已经受损，则需要更换新的铰链。
2.检查铰链是否松动：如果铰链没有受损，而调节不动的话，就需要检查铰链是否松动，需要用扳手或螺丝刀等工具，拧紧松动的铰链螺钉。
3.涂抹润滑油：铰链长时间使用不涂抹润滑油容易导致铰链卡顿，影响使用，可以涂抹润滑油来解决这个问题，但要避免用泥沙、涂料等物品，粘附在铰链上，还要注意控制润滑油量，避免过量。
4.检查固定点：如果上述方法都不起作用，可以考虑检查铰链的固定点是否有问题，是否被松动某个零件影响了调节，需要找到有关的固定点进行检查。同时，也要确保铰链与门板的贴合度适当，松紧适中。
5.更换铰链：如果铰链被严重损坏或者已经修复多次后仍无法使用正常的话，那就只能更换全新的铰链了。在更换铰链时，也要根据实际需求和门板的具体情况来选择款式、大小等参数。
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