2020-12-21 09:05:59
作者:186*****227
成年人也需要益生菌!看完就懂
成人吃益生菌的3大理由,总有一个让你无法拒绝!
曾几何时,我们一提到细菌,第一反应就是敬而远之。但是随着科学的发展,人们发现细菌也并不都是“坏”的,其中有一些细菌甚至对我们的健康非常有帮助,它们就是——益生菌。
益生菌虽然是细菌,但是相比较那些动不动就让我们生病的细菌,它们可完全不是一个概念,它们是最懂“知恩图报”的微生物。益生菌栖息在我们身体,为我们的健康做出许多贡献,其中,益生菌对肠道的作用最为重要,它可以维持肠道健康的状态。
当然,有些成年人觉得自己并不需要补充益生菌,以为益生菌只是婴幼儿吃的东西。然而每个成年人都在为生活不断奔波,日夜辛苦想通过努力让家人过上更好的生活。久而久之,一些不良的生活习惯会使我们体内益生菌数量下降,引起肠道菌群失衡,让肠道不堪重负。
比起小孩儿童,成年人更需要补充益生菌。
下面,我们来说说成人需要吃益生菌的3个理由。
第一个理由:不良的饮食习惯
除了外卖和应酬外,成人膳食纤维吃的比较少,摄入的营养不平衡,而且工作压力大。长期下来,体内装满了外卖和酒精,肠道内的微生态环境被破坏,体内被坏细菌占领,身体上就会出现肠道不适、免疫力下降等情况,严重情况下还会引发更严重的疾病。
第二个理由:不好的生活习惯
如今很多人的生活习惯越来越不规律,尤其是喜欢熬夜、刺激的成年人,不规律的生活习惯,给我们带来的除了肠道问题以外,还有免疫力不断下降的问题。肠道里不光有大量的细菌,还是人体重要的免疫器官,而益生菌可以调节体内免疫球蛋白抗体,增强免疫力。
第三个理由:过少的益生菌占比
虽然大部分成年人看起来比未成年人茁壮,但是随着年龄的增长,成人体内的益生菌占比会越来越少,一个健康的成年人,体内的益生菌含量只有出生时含量的百分之六十左右,之后还在不断减少。
缺少益生菌,体内菌群工作就会不努力,肠道蠕动慢,就很容易出现便秘、腹泻等情况。
因此,对于成年人而言,补充益生菌是非常重要的。我们得想办法解决菌群失衡的问题,让身体处于健康的状态。
金双歧——双歧杆菌乳杆菌三联活菌片,是万泽集团(股份代码:000534)旗下万泽双奇药业出品的益生菌咀嚼片剂,是国内自主研发最早的微生态制剂品牌之一,1997年9月被卫生部批准为“国家一类新生物制品新药”,2019、2020年两度被国家药品监督管理局南方医药经济研究所米内网评为年度“中国药品·品牌榜”医院终端·最信赖的微生态制剂品牌。
金双歧能快速补充益生菌,有效抑制有害菌,修复重建肠道生物屏障;能与多种药品、营养品、食品长期搭配服用;可防治多种肠道疾病、促进营养吸收、减轻药品毒副作用、增强免疫,全面提升肠道活力。
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