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热水袋的使用操作如下：
1. 准备热水袋：确保热水袋处于完好无损的状态，并清洗干净。
2. 准备热水：使用开水烧开一定量的水，注意水温不要过高，避免烫伤。
3. 预热热水袋：将热水袋打开，将一小部分温水倒入热水袋中，摇晃几次，然后将这部分水倒入水槽中，这样可以预热热水袋，避免烫伤皮肤。
4. 填充热水袋：将预热后的热水袋放置在安全的平稳表面上，用漏斗或直接倒入热水，注意控制倒水速度，避免溅出或烫伤。
5. 挤出多余空气：填满热水后，将瓶口封紧，然后轻轻挤压热水袋，将多余空气挤出，同时确保封口处没有漏水。
6. 测试温度：用手轻轻触摸热水袋的表面，确保温度适宜，避免过热。
7. 使用热水袋：将热水袋轻轻放置在疼痛或需要保暖的部位，如背部、腹部、脚部等。同时，确保热水袋不会移动或翻倒，以避免烫伤。
8. 注意安全：使用热水袋时，要避免过度热敷，每次使用不要超过20-30分钟。使用时，可以将热水袋放在一块毛巾上，以减缓热量传递和保护皮肤。使用完毕后，务必将热水倒空，避免水分滞留导致发霉。
此外，务必遵循使用热水袋的相关指南和警示，避免不当使用引发意外或损伤。
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