1.将奶器清洗干净:在初次使用之前,一定要将奶器彻底清洗干净,包括所有的零件和附件,以确保奶汁清洁卫生。
2.选好吸附方式:根据奶器的类型,选择正确的吸附方式,如手动、电动、单边或双边吸附。另外,还要选择适合自己的吸附力度。
3.准备好奶瓶:将奶瓶洗净晾干,并妥善安装到奶器上,准备吸取奶汁。
4.适当激发乳汁:按压乳房周围的组织,以激发乳汁流动。在吸附时,可以采用温和的按摩或振动的方式,以促进奶汁流动。
5.开始吸附:按照奶器的说明书操作,将吸头贴合在乳房上,开始吸附。注意吸附时的姿势和吸附时间,防止出现不舒适或乳汁过度流失等问题。
6.结束吸附:当吸附完成后,按照说明书上的方法将吸头从乳房上取下,取下奶瓶完成奶汁收集。
7.收集和存储奶汁:将奶汁倒入专门的容器中,标记好日期和数量,然后放入冰箱存储。记住不要把冷奶与热奶混合,避免影响保质期。