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1. 首先，将隐形眼镜从眼睛中取出并放在干净的手心上。
2. 使用适合隐形眼镜材质的眼用湿润清洁剂，将清洁剂滴在隐形眼镜上。
3. 轻轻用指尖来回搓动隐形眼镜，确保清洁剂均匀涂覆在眼镜表面，以去除附着在上面的蛋白质、油脂和杂质等。
4. 然后，将清洁剂涂覆的隐形眼镜放入盒子的相应隔间中。
5. 倒入酸性抗菌洗涤剂或酒精溶液，覆盖整个隐形眼镜盒，确保完全浸泡隐形眼镜。
6. 注意，避免将酸性抗菌洗涤剂或酒精溶液直接接触眼睛，以免刺激眼睛和造成不适。
7. 让隐形眼镜在酸性抗菌洗涤剂或酒精溶液中浸泡约5-10分钟，以杀灭细菌和清洁隐形眼镜盒。
8. 清洗隐形眼镜盒之前，先将双手用肥皂彻底清洗干净。
9. 将隐形眼镜盒和里面的酸性抗菌洗涤剂或酒精溶液倒掉，然后用清水冲洗隐形眼镜盒，在洗涤时可以用纯净水或煮沸过的水。
10. 用纸巾或干净的毛巾轻轻擦干隐形眼镜盒的表面和内部。
11. 最后，将隐形眼镜放入干净的隐形眼镜盒中，倒入适量的新的隐形眼镜清洁液，覆盖好盖子。
请注意，每次使用隐形眼镜后都要进行彻底的清洁和消毒，以确保眼睛的卫生和健康。同时，按照厂商的建议定期更换隐形眼镜盒和清洁液。
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