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洗手是我们日常生活中必须要做的事情，特别是在疫情期间更需要注重洗手卫生。以下是洗手的注意事项：
1.选择适当的洗手剂：应选择含有杀菌成分的洗手剂，并按厂家说明使用。
2.洗手时应注意：洗手时应用流动的水，要用肥皂或者洗手液洗手。洗手是要在洗手盆内多边翻搅，泡沫要在手上留10-15秒钟后再冲洗干净。
3. 洗手时间：洗手应持续20秒以上，彻底清洗手指、手背、掌心、指缝和手腕部位，特别注意手腕，这是常被忽视的部位。
4. 用干净的毛巾或纸巾擦手干净。用完洗手间后，一定要把手擦干，以免残留水分成为细菌滋长的基础，同时也避免沾上其他的污染物。
5. 避免触摸公共设施: 建议使用无触摸设施如自动感应水龙头、肥皂器、干手器等。如必要，建议事后使用消毒湿巾再进行手部清洁。
6. 避免用手去脸部、口鼻部位搔痒或触摸。这些部位对我们的健康很关键，避免用手去触碰会减少污染。
总结一下，每日至少洗手5~6次，洗手时注意为洗手、擦手区分毛巾。坚持洗手规范可以减少个人感染风险，我们需要科学的预防方式来增强健康抵抗力。
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