1. 功能选择：按摩枕头有各种不同的功能，如颈部按摩、肩部按摩、腰部按摩、背部按摩、腿部按摩等。根据自己的需要选择符合自己需求的按摩枕头。
2. 按摩强度：按摩枕头的按摩强度不同，有的强有的弱，可以根据自己的喜好选择。
3. 材质：按摩枕头的材质也影响使用效果和舒适度，可以选择透气性好的材料，如天然棉、亚麻等。
4. 价格：按摩枕头的价格有高有低，可以根据自己的预算来选择。
5. 品牌口碑：选择有口碑的品牌，产品的质量和售后服务都会更有保障。
6. 试用效果：如果可以，建议试用一下再购买，切实体验一下按摩枕头的效果和舒适度。
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