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浓盐水漱口和漱口水的主要区别在于它们的成分和作用。
浓盐水漱口是将盐溶解在水中，使得水中的盐浓度高于普通的盐水，通常为2-3%的盐水。这种漱口液主要被用于消炎、消毒和抑菌，特别适用于口腔发炎、口腔溃疡等情况。使用浓盐水漱口时，应选择不含色素、香料和防腐剂的优质盐，在约200毫升温水中加入1-2茶匙盐，搅拌均匀后漱口。
漱口水通常是指商店里出售的口腔清洁剂，这种清洁剂成分复杂，有的含有酒精、甘油、硼酸、氟化物等，其作用是消除口腔异味、清洁牙齿、杀菌消毒、防治龋齿、牙石和牙龈炎等。漱口水的选择应注意不要选择含有异烟肼或制药厂残留的奥氮平等抗生素成分的漱口水，以免出现过敏反应等不良反应。
综上，在选择漱口液时应根据自己的口腔健康状况选择不同的漱口液，如对口腔炎症、龋齿、牙周炎等应选择浓盐水漱口，日常口腔清洁则可以使用漱口水。同时，不适宜长期过量使用任何漱口液，以免干扰口腔的自我修复机制，导致不良反应。
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