反光伞和柔光箱均为摄影灯具的附属物，它们的作用是调节光线的强度和亮度。其中，反光伞和柔光箱的区别主要表现在以下几个方面：
1. 反射方式不同：反光伞是将光线反射到被摄体上，起到增强光线和突出主体的作用；柔光箱则是通过均匀散射光线来产生柔和的光效，避免硬照明对被摄体形成的影响。
2. 光线效果不同：反光伞的光线效果较强烈，可以产生比较明显的阴影和边缘光，适合拍摄强烈对比的主体；柔光箱则提供比较柔和的光线效果，适合拍摄肖像、食物、产品等需要柔和光线的主体。
3. 使用方便性不同：反光伞需要与摄影灯一起使用，使用起来比较方便，但需要防止反光伞闪光导致眼睛受刺激；柔光箱则较大且放置位置要求较高，使用起来相对较为麻烦。
总体来讲，反光伞适合拍摄高对比、追求明亮感的主体，而柔光箱则适合拍摄形体柔和、贴近现实效果的主体。
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