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1.准备材料和工具：温水、洗洁精、海绵、毛刷、洗涤剂等。
2.先用温水冲洗玻璃瓶，将其中的残留物清除。如果瓶子中有液体或食物残留，可以倒掉，然后用温水充分冲洗瓶子内部。
3.添加洗洁精或洗涤剂：将适量的洗洁精或洗涤剂加入瓶子中，加温水使其充满整个瓶子。
4.使用海绵或毛刷进行清洗：用海绵或毛刷沿着瓶子内壁进行擦洗，特别是瓶口和底部的部分。可以适当施加力度，但要避免过度用力，以免损坏瓶子。
5.清洗瓶口和瓶盖：瓶口和瓶盖是容易被污物积累的地方。可以使用海绵或刷子仔细清洗瓶口和瓶盖，确保其干净无污。
6.反复冲洗：将洗净的瓶子放在水龙头下反复冲洗，去除残留的洗洁精或洗涤剂。
7.晾干：将洗净的瓶子倒置置于干燥通风的地方，让其自然晾干。如果时间比较紧急，也可以利用毛巾或纸巾吸干水分。
请注意，清洗玻璃瓶时要小心，避免破损玻璃以免受伤。同时，如果玻璃瓶有油脂或其他顽固污垢，可以尝试使用漂白剂或醋等去除。
最后，需要提醒的是，在清洗瓶子时，尽量不要使用金属工具或刷子，以免刮花瓶身表面。
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