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1. 支撑肚子：将孕妇枕放在腹部，以支持肚子。许多孕妇背部会感到不适，而这种枕头可以帮助支撑和分散肚子的重量，从而减轻背部和腰部的压力。
2. 抬高双腿：将孕妇枕放在双腿下方，可以提高双腿的高度，帮助减轻下肢水肿，改善血液循环，并促进轻松的睡眠。
3. 支撑侧身睡眠：许多孕妇在怀孕后会选择侧身睡眠。孕妇枕头可以在侧面提供支撑，使孕妇的身体保持合适的姿势，有助于减轻腰痛和肩部不适。
4. 将枕头放在背部：可以将孕妇枕放在背部，以提供后背和颈部的支撑。这有助于姿势更正和保持舒适的睡眠姿势。
5. 直立坐姿：孕妇枕还可以帮助维持正确的坐姿。将枕头放在背部和腰部下方，可以支撑脊柱，减少压力和不适。
注意事项：
1. 使用前请仔细阅读说明书，确保正确使用。
2. 每次使用之前请检查是否有损坏或松动的部分。
3. 孕妇枕最好用透气性好、易于清洗的面料制成。
4. 使用后请清洗和晾干，以防止滋生细菌和异味。
5. 孕妇枕应保持干燥，并避免暴露在阳光下。
总之，正确使用多功能孕妇枕可以减轻孕期不适和疲劳，促进良好睡眠，提高生活质量。
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