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为了避免卫生间灯进水和蒸气造成的损坏，可以采取以下措施：
1. 安装防水灯具：选择防水型灯具，这些灯具具有防水防潮的特性，可以有效防止水汽侵入灯具内部。确保灯具与天花板、墙壁之间密封良好。
2. 安装适当的排气系统：在卫生间内安装好的排风扇或排气管道可以有效排除卫生间内部的湿气和水蒸气，减少进入灯具的机会。排气系统应该通向室外，而不是直接通向天花板或墙壁中。
3. 定期清洁卫生间：定期清洁卫生间可以降低水蒸气聚集的机会。使用抗霉菌的清洁剂定期擦拭天花板、墙壁和灯具表面，确保卫生间保持干燥清洁。
4. 尽量避免热水直接喷溅到灯具上：使用淋浴时，尽量避免将热水直接喷溅到灯具上。可以使用合适的喷头或水幕来控制水流方向，以使灯具不暴露在直接水流中。
5. 使用防雾镜：选择具有防雾功能的镜面灯具，这样可以减少镜面上的水蒸气聚集，保持镜面清晰可见。
总之，为了保护卫生间灯具，需要在选择合适的灯具的同时，安装适当的排气系统，定期清洁卫生间，避免直接喷溅热水到灯具上，并使用具有防雾功能的灯具。这样可以最大程度地减少水蒸气对灯具的损害，延长灯具的使用寿命。
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