高质量生活用减法更高效,高质量护肤选丝铠更高效。
最近非常认同一句话:成长的过程,是一路丢弃的过程。
人们会在年轻的时候渴望拥有很多,也会在不断成熟的过程中发现,无论是内在的情绪,还是外在的物质,哪些重要哪些不必要,精简生活,才是较大的收获。
很多人都有这样的疑问,为什么每天兢兢业业做功课,跟着网红、博主护肤,时间花了,钱也花了,皮肤状态却没有得到提升,反而越护越差?护肤在精不在多。只有根据自己的肌肤状态,找准现阶段核心诉求,减少不必要的护肤流程,做到精简护肤,才能事半功倍。
精简数量与用量,为肌肤做减法
精:选对适合自己的护肤必要单品,合并相同功能的产品,减少数量,也是为肌肤减负。
简:简化、省略不必要的护肤步骤,适度用量很重要,越想满分越有可能会失分,过多产品的叠加,会因吸收不当而给肌肤造成负担。
精简护肤流程,做好基础护肤
肌肤健康从保湿做起。水是生命活动的基础,水分占人体组成的60-70%。皮肤自身的保湿方式,主要是通过两个维度:一是皮肤自身分泌的皮脂,在皮肤的表层形成一层保护膜,防止水分的蒸发;二是角质层细胞内保湿成分NMF(天然保湿因子),可以锁住水分,降低水分的流失。市面上很多功效产品也都是以保湿作为最重要的核心基石。
精简功效成分,针对性提供养分
随着人们越发注重产品功效成分,很多人不懂却盲从护肤套路,同时使用美白、抗衰、祛痘等多种类功效产品,最后却导致肌肤不耐受甚至变成敏感肌。
功效性产品不是越多越好。很多成分存在配伍禁忌,成分之间相互打架,不仅降低效果,还会刺激肌肤,影响肌肤新陈代谢的速度,破坏肌肤屏障,导致各种肌肤问题随之而来。
尊重肌肤需求,要保证肌肤处于健康状态,如果姐妹们觉得最近尤其干燥,可以每周坚持敷丝铠丝素蛋白水洗面膜,每天早晚涂抹丝铠丝素蛋白保湿霜,皮肤保持水水嫩嫩的好状态。
面膜的作用主要是短暂密集地去浸润角质,达到短期滋润补水的效果,比较适合我们晚上熬夜、或者是妆前急救去贴。敷面膜的频率一周2~3次就可以了,不能敷的太频繁,更不能每天都敷,不然反而容易使皮肤过度水合化,造成一些敏感症状。
面霜是至关重要的,面霜的主要功效就是锁水保湿,防止水分蒸发。面霜也要用够量,可以先在手心揉搓、乳化,然后再上脸涂抹均匀就可以了。
精简护肤选丝铠,让脆弱的皮肤适当休息,补充能量的同时,促进皮肤屏障功能发挥作用,恢复皮肤健康。
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