本实用新型公开了一种防水轻钢龙骨及采用该轻钢龙骨的防水板。其中,该防水轻钢龙骨包括相互匹配的公口轻钢龙骨和母口轻钢龙骨,公口轻钢龙骨包含第一连接部A和第二连接部A,第一连接部A和第二连接部A之间设有过渡连接部A,过渡连接部A上设有定位凸起,母口轻钢龙骨包含第一连接部B和第二连接部B,第一连接部B和第二连接部B之间设有过渡连接部B,过渡连接部B上设有与定位凸起匹配的定位凹槽,定位凸起和定位凹槽之间形成有空腔,空腔内设有防水密封结构;本实用新型公开了一种防水板,包括固定连接在公口轻钢龙骨的防水板A和固定连接在母口轻钢龙骨的防水板B,防水板A和防水板B形成的接缝与公口轻钢龙骨和母口轻钢龙骨形成的缝隙错开设置;防水板不需要额外的做防水的施工。