不容错过的时令菜——韭菜苔回锅肉

2017-07-05 14:15:12

作者：admin

不容错过时令 ——

不容错过的时令菜——韭菜苔回锅肉导读：

野韭菜云南人叫苤菜，又名大薤菜、野韭菜。形似蒜苗，叶、茎、花、根均可食用，野韭菜苔味似韭菜。但比韭菜肥嫩鲜香。野韭菜的根又称苤菜根，是制作云

野韭菜云南人叫苤菜，又名大薤菜、野韭菜。形似蒜苗，叶、茎、花、根均可食用，野韭菜苔味似韭菜。但比韭菜肥嫩鲜香。野韭菜的根又称苤菜根，是制作云南各种民族菜肴中必不可少的一道食材。不容错过的时令菜——韭菜苔回锅肉不容错过的时令菜——韭菜苔回锅肉　　材料：五花肉300克，野韭菜苔100克，红椒1个，姜、蒜、料酒、豆瓣辣酱、酱油、鸡精适量。　　1、五花肉刮洗净猪皮后放入煮锅里煮熟。　　2、煮好的五花肉放凉后切成适量大小的肉片。　　3、野韭菜苔洗净切成3厘米长的段，红椒切成片状，姜、蒜切片。　　4、炒锅上火，倒入少许油润润锅，然后放入五花肉煸炒出油。　　5、把煸出来的油舀出一些，然后放入姜、蒜煸香。　　6、放入一匙辣酱翻炒翻炒。　　7、放入野韭菜苔和红椒翻炒断生。　　8、调入料油、酱油、鸡精翻炒几下即可出锅。　　小提示：豆瓣辣酱和酱油都含盐重，此菜可不放盐。

上一篇：女性抗衰老计划：早餐吃燕麦粥全麦面包

下一篇：4种经典火锅，你好哪一“锅”?

免责声明

本文推荐不容错过的时令菜——韭菜苔回锅肉仅代表作者观点，不代表本网站立场。本站对作者上传的所有内容将尽可能审核来源及出处，但对内容不作任何保证或承诺。请读者仅作参考并自行核实其真实性及合法性。如您发现图文视频内容来源标注有误或侵犯了您的权益请告知，本站将及时予以修改或删除。

立即咨询

全国免费热线：400-832-5988

*姓名

金额

*电话

区域

*留言

我已同意并阅读《品牌网服务条款》

快捷留言

请问我所在的地方有加盟商吗？
我想了解加盟费用和细则。
我对加盟有兴趣，请迅速联系我！
我想了解贵品牌的加盟流程，请与我联系！
请问投资所需要的费用有哪些
留下邮箱，请将的资料发给我谢谢！

品牌网

您已留言成功，静待商家与您联系您已留言成功，静待商家与您联系！！

确定

不容错过的时令菜——韭菜苔回锅肉

品牌网

在线客服

商务合作

媒体合作

客服微信号

商务合作微信