便当通常需要在两小时内食用完毕。这是因为食物在室温下容易滋生细菌，并逐渐失去口感和营养价值。在两小时内食用食物有助于保持其新鲜度和安全性。
如果您无法在两小时内食用完便当，最好将其储存在冰箱中。冷藏可以延长食物的保质期，并降低细菌滋生的风险。当需要食用时，可以将便当加热至适当温度以确保安全食用。
然而，有些食物如生鱼片、生肉、生蔬菜等可能会更快滋生细菌，因此建议在30分钟内食用完。这些食物更容易受到细菌污染，因此要尽量避免长时间暴露在室温下。
总之，便当的食用时间应尽量控制在两小时内，并将剩余的食物尽快冷藏，以确保食物的新鲜度和安全性。
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