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新风机和开窗户都可以增加室内空气的新鲜程度，但二者之间还是有一些区别的。
1. 新风机可以调节进风量和出风量。可以通过设置调节器来控制新风机的进风量和出风量，从而达到呼吸舒适、体感舒适和节能等目的。而开窗户则只有打开或关闭的区别，无法实现精细的调节。
2. 新风机过滤效果更好。新风机内配备了多层滤网，可以过滤室内外空气中的细菌、异味、PM2.5等有害物质。开窗户则不能进行这些过滤处理。
3. 新风机隔音性能更好。新风机外传声压级一般在40分贝以下，且新风机可以在室外设置隔音罩等器材，使得新风机运行时噪声减小。而开窗户则存在噪声污染和冷暖气流交替问题。
4. 新风机不易产生寒流。新风机正在运行时，即使空气温度较低，也不会产生明显的寒流。而开窗户则可能难以控制进入的空气温度，导致寒流问题。
总体来说，新风机相对于开窗户的优点在于：操作方便、过滤效果好、隔音性能高、不易产生寒流等。但是新风机需要投入一定的成本，而开窗户则是一种费用较低的通风方式。因此，用户可以根据自身情况选择适合的通风方式。
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