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设置苹果手机屏幕亮度非常简单，您只需要按照以下步骤进行操作：
1. 打开“设置”应用程序：在主屏幕上找到“设置”图标，通常是一个齿轮的形状，然后点击它来打开设置界面。
2. 进入“显示与亮度”选项：在设置界面中，向下滑动并找到“显示与亮度”选项，然后点击进入。
3. 调整亮度：在“显示与亮度”页面中，您可以看到一个滑块，这是用来调整屏幕亮度的。通过向左滑动滑块，屏幕亮度会降低，向右滑动则会增加亮度。请根据您的喜好和环境需求调整亮度。
4. 自动亮度调节（可选）：在“显示与亮度”页面底部，您还可以看到一个名为“自动亮度”的设置选项。如果启用了自动亮度调节，您的苹果手机会根据环境光线的变化自动调整屏幕亮度。
5. 保存设置：调整完亮度后，您可以直接按下设备上的“Home”按钮（如果是Face ID设备，请滑动屏幕底部的条形区域进行操作）返回主屏幕。您的屏幕亮度设置将被保存。
请注意，调整屏幕亮度可能会影响手机的电池寿命。您可以根据实际使用需求和光线条件进行调整，以确保在舒适的亮度下使用手机，并尽量延长电池寿命。
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