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1. 亮度：选择一个适合自己使用环境的亮度范围。如果你在一个明亮的室外环境中使用屏幕灯，你可能需要选择一个较亮的灯光。相反，如果你在一个昏暗的室内环境中使用，你可能需要选择一个亮度较低的灯光。
2. 色温：屏幕灯一般有冷色和暖色两种选择。冷色灯具有较高的色温，发出的光线呈现蓝色色调，适合在白天使用，可以帮助提醒精神。暖色灯具有较低的色温，发出的光线呈现黄色色调，适合在晚上使用，可以帮助放松身心。
3. 调光功能：屏幕灯通常都具有调光功能，可以根据需要调整灯光的亮度。你可以选择一个具有多种亮度选项的灯光，以便在不同情况下进行调整。
4. 灯光类型：屏幕灯一般分为台灯和夹灯两种类型。台灯适合放在桌面上使用，可以提供更大范围的照明；而夹灯可以夹在桌上，方便节省空间，并提供针对特定区域的照明。
5. 质量和耐用性：选择一个耐用且质量可靠的屏幕灯可以确保长期使用的效果，并避免常见的问题如灯泡短寿命或灯光颜色变化等。
6. 功能需求：有些屏幕灯具有其他功能，如无线充电功能、USB接口等。根据自己的需求选择有附加功能的灯光。
最后，你还可以考虑对不同品牌和型号的屏幕灯进行比较和评估，以找到适合你的个人喜好和使用需求的灯光。
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