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1. 首先需要确认升降插座的电源是否已经接通，如果没有接通，需要将电源插头插入插座中并打开电源开关。
2. 将需要充电或使用电器的插头插入升降插座的插座孔中。插头插入后会自动升起，这时可以开始使用。
3. 当使用完毕后，需要将插头从插座孔中拔出，插座会自动降下并恢复原状。
4. 如果长时间不使用升降插座，建议将插头拔出并关闭电源开关，以免浪费电力资源。
5. 此外，还需要注意升降插座的使用环境，避免长时间暴露在潮湿、高温或阳光直射的环境中，这会对升降插座造成不良影响。
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