暖身贴和暖宝宝都是用来保暖的产品，但是它们有一些区别：
1. 材质不同：暖身贴通常使用发热材料（如超薄碳晶、铁粉等）制成，而暖宝宝则常常使用橡胶、硅胶等材质制成。
2. 使用方式不同：暖身贴通常需要撕掉保护膜后，即可贴在人体的需要保温部位，而暖宝宝则多数需要加热后使用。
3. 保温时间不同：暖身贴通常能持续保温6-12小时，而暖宝宝则各种型号的保温时间不同。
4. 适用对象不同：暖身贴主要适用于户外徒步、滑雪、爬山等出游活动中，不方便携带电暖器的场合，而暖宝宝则更适用于室内，特别是孕妇、小婴儿等需保暖的人群。
综上所述，暖身贴适合户外活动等场合使用，而暖宝宝则适合室内使用，适合不同需求的人群。
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