暖宝宝有很多种，选择要看具体的使用需求。以下是常见的几种暖宝宝：
1. 电热暖宝宝：这种暖宝宝可以通过插电来加热，比较省事，也比较持久，但必须有电源才能使用。
2. 燃烧暖宝宝：以烧烤沙和石头等为热源，将体积较小的房间或帐篷等空间加热，适合野外露营等使用。
3. 自发热暖宝宝：使用化学反应发生自发热，无需外加能源，但是使用时间很短，一般只能维持几小时。
4. 胶体暖宝宝：这种暖宝宝一般由高分子聚合物、水和交联剂组成，表面呈凝胶状，不需加热即可释放热能，可以重复使用。
综上，在不同的场合和需求下选择不同种类的暖宝宝比较好。
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