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1. 选择适当的灯具：厨房使用频率高，灯具要选择安全、耐用且易清洗的。建议选择LED灯具，能够持续更长时间的照明，哪怕长时间使用也不影响其寿命。此外，还要注意灯具的安装位置和数量，以保证光线能够覆盖整个厨房。
2. 掌握开关位置：厨房开关之所以重要，是因为厨房里需要切换多种灯光模式。需要根据自己的需要来确定什么时候使用什么样的灯光模式，比如白天使用自然光，晚上使用柔和的灯光，烹饪时使用亮度高的灯光。
3. 清洗灯具：厨房的灯具容易受油烟的影响，所以要定期清洗，以保证其亮度和清洁度。使用温和的清洗剂和海绵，擦洗后用干净的毛巾擦干，避免水进入灯具，影响灯具的使用寿命。
4. 调整灯光高度：灯光高度的不同会影响灯光强度和灯光扩散范围。因此，要根据实际需要调整灯光高度，以推动整个厨房的照明效果。
5. 节能使用：节能可以延长灯具寿命，减少用电量，保护环境。使用LED灯具、选用低功率灯泡、开关习惯等都可以实现节约。
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