拉直板加热分为以下几步：
1. 选择恰当的温度：先根据头发的类型选择适合的温度，一般细软头发需要低温，而粗硬头发需要高温。在使用拉直板之前，推荐先在手臂上试验一下所选择的温度是否合适。
2. 开始加热：将拉直板插入电源，并打开开关。等待几秒钟直到加热指示灯开始闪烁，说明加热正在进行中。
3. 控制时间：一般来说，对于每一缕头发，加热时间不应超过15秒。如果需要更长时间，建议将温度调低一点。
4. 均匀加热：夹住头发时，需要让拉直板与头发紧密贴合。如果加热不均，会导致头发受损。建议分别处理头发的前后左右中五个部位，以均匀方式加热。
5. 完成之后，关闭电源并将拉直板放在通风干燥的地方。如果需要清洗，可以用湿布擦拭，但请勿用水浸泡拉直板。
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