隐形眼镜盒的更换频率取决于使用情况，以下是一些建议：
1.正常来说，每周用热水烫过、中性洗剂清洁、晾干，每3个月左右换一次镜盒最佳。
2.如果条件允许，建议每个月更换一次。
3.另外，当隐形眼镜暂时不使用时，应存储在置有护理液的眼镜盒中，每2~3天更换一次新鲜的护理液，以免其中细菌超标。
4.隐形眼镜盒最好不要放在浴室，因为潮湿容易发霉，更容易滋生细菌。
以上信息仅供参考，如有需要，可以咨询眼科医生。
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